Sophrologie et parcours PMA / FIV
Un parcours PMA est souvent long et éprouvant : rendez-vous médicaux, traitements, attente des résultats, espoirs et déceptions. La sophrologie offre un espace pour souffler et des outils pour traverser chaque étape avec plus de sérénité, en complément de votre suivi médical.
Prendre rendez-vousPour qui ?
- Personnes et couples en parcours PMA, insémination ou FIV
- Gestion de l'attente et de l'anxiété entre deux étapes
- Préparation aux examens, ponctions et transferts
- Soutien après un échec ou avant une nouvelle tentative
Le rythme des séances
L'accompagnement suit le calendrier de votre parcours : nous ajustons le rythme des séances aux étapes clés.
Séances au cabinet, 46 boulevard de la République à Livry-Gargan, ou en visio. Voir les tarifs et le remboursement.
Comment se déroule l'accompagnement
1. Accueillir les émotions
Un temps d'écoute pour poser ce que vous vivez, sans jugement.
2. Gérer le stress des étapes
Respiration et détente pour aborder plus calmement les rendez-vous et les gestes médicaux.
3. Visualisation positive
Des exercices pour se relier à son corps et à ses ressources pendant les traitements.
4. Tenir dans la durée
Des outils simples à utiliser seul ou à deux, pour préserver votre énergie et votre couple.
Questions fréquentes
La sophrologie augmente-t-elle les chances de réussite ?
Je ne promets aucun résultat médical. La sophrologie vise votre bien-être : mieux vivre le parcours, réduire le stress et garder confiance.
Peut-on venir en couple ?
Oui, les séances peuvent se faire seul ou en couple, selon vos besoins.
Quand commencer ?
À tout moment : avant de démarrer, pendant un protocole ou entre deux tentatives.
Autres accompagnements
Cabinet à Livry-Gargan, accessible depuis Aulnay-sous-Bois, Sevran, Bondy, Le Raincy, Clichy-sous-Bois, Vaujours et les villes voisines.